背中トレ 6/26
ラットプルダウン 61kg,57kg,52kg
プーリーロウ(ほぼプルオーバー) 68kg,61kg,57kg
ローロウ 54kg
ワンハンドダンベルロウ 34kg,28kg
アップライトロウ +20kg ×シュラッグ40kg
評価 A
お昼頃のジムは空いてるからいいですね。
今日のトレは重量に納得がいかなくて、何度も何度もトライしたような日でした。
ただやりながら今すごい恵まれた環境にいるんだなって。
真昼間から、激しくラットプルして、上がらなかったらまたトライして。
こんな事筋トレ人生が続くとは学生考えてなかったですね。
「大学卒業後は五代商社に入って、スペイン語、英語話せる事を強みにして世界中でいろんな取引して金稼いで、酒飲みまくって、遊びまくって派手に生きてやる！」
とか思ってたのが嘘みたいです。
えっ？じゃぁ今はどう考えてるかって？
それは別の機会にー(^O^)
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過去のワンマンLIVE
2017年11月21日 赤坂BLITZ
2018年11月29日 Zepp DIver City Tokyo
2019年6月2～10日 東名阪ツアー
2019年11月29日 渋谷CLUB QUATTRO
2019年11月29日〜1月4日 超回復ツアー東名阪
NEXT LIVE
2020年2月15日 超回復前最後の劇団マッチョ＠下北沢SHELLTER
2020年2月29日 超回復ツアーファイナル＠LIQUID ROOM
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以上、チャームポイントはほっぺのエクボと大胸筋のエクボのレポでした
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