公開トレーニングします！
ご無沙汰してます。
ブログ更新は止まっていますが、トレーニングはしっかり続けていますよ！笑
さて、先日ツイートさせて頂きましたが公開トレーニングの詳細を発表させて頂きます！！
ただ開催するにあたって僕にしか出来ない事をやりたいなと思って、色々こだわりました。
僕なりのこだわりをあげさせてください。。。。。
◯小規模でやりたい
10人、20人規模で開催したいのが本音ですが人が多いと他の参加者に気を使って写真を撮りたくても撮れないんじゃないか…と思ったので
僕を含めて、”6人”の小規模で行います。
小規模の方が撮影もしやすいですし、合トレする人もそんなに緊張しなくてできるのかなと。
※1人合トレ、他4名見学(撮影可能)
◯トレーニング部屋
一応大会終わってから体重がさほど増えていないのでそんなに脂肪は乗っていません。
このコンディションを維持しながら皆さんに撮影してもらいたいと思いましたので、撮影場所もライティングが良いところで暗めの雰囲気の場所に設定しました。
◯開催場所
北千住駅から徒歩1分以内のところで開催致します。
猛暑が続くのでなるべく駅近がいいと思って。
◯トレーニング内容
今回はアウトラインに特化したトレーニング行う予定です。下記のスケジュールでトレーニングを行います。
8月
24日 11:00〜13:00 背中
25日 16:00〜18:00 肩
背中は効きづらい人が多いので、その辺りも少し見ながらトレーニングを行っていきたいと思います。
※こちらはパーソナルトレーニングではなく、あくまで合トレなので僕のメニューを行なってもらいます。その人のベストな種目ではないのでご了承くださいませ。自分に合ったトレーニングを知りたい方はパーソナルトレーニングを受講ください。
詳細はこちらのサイトからご覧ください！
見学者向け URL
https://coubic.com/repo1019/810291
合トレ希望者URL
https://coubic.com/repo1019/637483
あと、一応僕のパーソナルトレーニング予約URLも載っけておきますね。
こちらもお気軽にお問い合わせください！
https://coubic.com/repo1019/786156
全日程マッチェキも撮れますのでぜひぜひいらしてくださいね(･ω･)ﾉ
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こちらの予約は土日を中心に行っていますので、休日にトレーニングはいかがでしょうか？
面倒なジムの会員登録など不要なので、誰でも気軽に受けられますよ
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過去のワンマンLIVE
2017年11月21日 赤坂BLITZ
2018年11月29日 Zepp DIver City Tokyo
2019年6月2～10日 東名阪ツアー
2019年11月29日 渋谷CLUB QUATTRO
2019年11月29日〜1月4日 超回復ツアー東名阪
NEXT LIVE
2020年2月15日 超回復前最後の劇団マッチョ＠下北沢SHELLTER
2020年2月29日 超回復ツアーファイナル＠LIQUID ROOM
皆さんからの常にコメントお待ちしております！
以上、チャームポイントはほっぺのエクボと大胸筋のエクボのレポでした
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