夏休み後半…(｡•́ωก̀｡)
夏休みの終わりも、
だんだんと近づいてきて、
ちょっぴりさみしい気分(⌯͒⁍̩̩᷄ ɪ ⁍̩̩᷄ฅ͒)
実は…
夏休み終わるまでに、
どーしても行きたい場所があって
行けるといいなぁ…
行けたら、Twitterかblogに書くねｯ
今年の夏は、
リオオリンピックや高校野球甲子園を
家族でTVを観ながら、応援してる日が
多いかも〜✧ ٩(๑•̀o•́๑)و
選手のみんなが、
がんばってる所みてると、
りかもがんばらなきゃ
って思う。
最近、毎日朝晩始めたｺﾄがあるんだょ
今日で3日目なんだけど
何を始めたか…
それは…腹筋
もともと、腹筋は以前からちょっとだけ
割れるんだけど(o´艸`)
もうちょっと腹筋きたえようかな…って
思って✧ ٩(๑•̀o•́๑)و
今流行りの腹筋女子〜୧(๑•̀⌄•́๑)૭✧
継続は力なりって、小さい時から、
よくお父さんに言われてるから
週1の10kmのジョギングと同様に
ガンバるぞぉ
事務所のホームページの
りかの宣材写真が新しくなったんだよ
是非、お時間あったら検索して
見て下さいね
http://www.vbp.jp/talent/rikako_suda/index.htm
今日も最後まで読んでくれて
ありがとうございます
りかちゃん、こんばんは！
ホント、夏休みも段々終わりに近づいてるね！
まぁりかちゃんは課題も終わってるし、あとは楽しむだけだもんね！
どこへ行きたいんだろう？
行けたらいいねぇー！また教えてね！
オリンピックみてると元気と勇気をもらうよねぇ！
メダルも着実に増えてるし楽しいね！
りかちゃんが腹筋始めたって？
まぁ空手やってるから腹筋を鍛えるのは重要だとは思うけど、あんまり割れちゃうのはどうかな？
女の子で腹筋が割れてたら・・・ちょっと引いちゃうかも！ｗｗ
適度にしまったお腹程度にとどめといてねぇ！
りかちゃんはグラビアとかもやるからねぇ！腹筋が割れてるとちょっとねぇ・・
グラビアやってる女性で腹筋が割れてる人ってそんなにいないもんね！ｗ
まぁ体を鍛えるのは良いことだとは思うよ！
がんばってね！（*＾ワ＾*）