水曜 大安 吉日
横浜のカンベです。
週の真ん中、水曜日!
なんとなぁく、お疲れがカラダに淀んでくる頃(笑)
そんな時は汗をかいてすっきりしましょう!
ということでみなさん、今日も頑張ってましたー
こばクラスは、
老若男女(?)、体力のあるなし問わず、
楽しめるクラスです。
今日も、年代、キック歴もばらばら、
男性も、女性も、ベテランさんも、
ジムには入ったばかりの方も、
参加されてました
基本をしっかり教えてくれるし、
どうやって身体を使ったらいいかも
確認しながらレッスンしてくれるので
オススメですよ
一方、リング部屋では、
他の支部からのゲストさんが
存在感を放ちながら(笑)気合いの入った練習をしてました!
あれ?ちょっと距離遠い??
足が長いもん同士の蹴り合い
そして、そして、我らがバトルロープ部リーダーN女史も相変わらずいい音鳴らしてミット打ち込んでました!
(c) moriya
最後は久しぶりにバトルロープやって
締めました!
相変わらず、きちいぜ!
でも、きつい方が色んな事を忘れていいですよね…←なにかあったのか⁈
ま。なんか、むーんとなることもあるけど、
元気出して明日も頑張りましょー!
(c)moriya
ちなみに、明日は木曜日。
横浜支部はお休みです(笑)
横浜支部 かんべ