新しい時流

こんばんは。

毎日、暑いですね!

わたしは暑いのはそこまで嫌いではなく、

練習するときは暑い時の方が乗ってくるのですが、

みなさんはいかがですか?


早く疲れる、という方も多いと思いますが無理せず、水分しっかりとってバリバリ練習しましょう!


さて、以前、横浜にはバトルロープ部が存在するという紹介をしましたが

最近、バトルロープ部に代わって台頭してきている

新興勢力の部活(笑)があります!


その名も、ズバリ、


筋トレ部


水曜日のクラス後に、活動しています。


内容は、フィジカル強化、シンプルに筋トレして身体をいじめます!


部員は、リーダー、副リーダーが固定で、プラスで女子も加わったりして大体3〜4名。


最近は、私も入れていただいています!



キックの練習後、あくまでも、有志の会ですが、

IK谷リーダーの元、なかなか本格的にやっております。




20180711-224856.jpg


↑足やってます。隣は体幹やってますが別グループ


これで、バキバキになる用意はできたぜ!

横浜はフィジカルつえぇって言われるように頑張ります!


ちなみに、横浜には唯一(?)フィジカル強化に重点を置いた、フィジカルクラスも土曜日にあります!

(これは部活ではなくほんとのクラスです)


ちょーキツイ、と噂ですが(笑)

ぜひ、みんなでキツイ思いして、

バキバキの筋肉を身につけましょう!


部活も、クラスも、みなさんのご参加お待ちしております!



横浜支部 かんべ



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