ペアトレーニング

こんにちは 和製スタローンこと横浜支部 大谷です!


男性会員同士がペアトレーニングを行っておりました。


対面して片方が攻撃もう片方が防御する練習方法です!





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お互い真剣に練習しております



ペアトレーニングの魅力は防御を身につけることができる。また 会員さん同士すぐに仲良くなれることです。会話のきっかけになるし、自分もペアトレーニングをやるようになって仲良くなった人はたくさんいますよー



是非 RIKIXに入会していろいろな方と仲良くなってみませんか。




#RIKIX #横浜 #大岡山 #百合ヶ丘 #キックボクシング #キックボクサー #インストラクター #フィットネス#ペアトレーニング

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