最近作ったお料理

あっっっっつ!!

こんばんは林檎蜜紀です


最近夏がいよいよ本格的にきて暑いですね。。

最近コミケやコスホリも近いので

おうちにいる時はカロリー計算した

ヘルシーでおいしい料理をつくるのにはまってます(笑)


今日はきのこたっぷり豆腐ハンバーグ!


20170709-203444.jpg

★誰にもよくわからん作りメモ★

絹豆腐

水切りタケノコ

玉ねぎ

エリンギ

まいたけ

牛豚ミンチ


豆腐水切り!

玉ねぎみじん切り!

レンジチン!

残りの全てざく切り

混ぜる!


小麦粉パラァ!


混ぜる!


焼く


以上です(笑)



こちらはこないだ作った


「梅しそチーズのヘルシー麺」


梅雨のダルさに梅干しパワー!

https://twitter.com/ayatanponpon/status/879665298579742720



作り方こちら

http://www.diamondblog.jp/official/ringo_mitsuki/2017/07/06/%e6%a2%85%e3%81%97%e3%81%9d%e3%83%81%e3%83%bc%e3%82%ba%e3%81%ae%e3%83%98%e3%83%ab%e3%82%b7%e3%83%bc%e9%ba%ba/


インゲンの胡麻和えとか足してもおいしいです


20170709-203722.jpg





20170709-203739.jpg





みなさま暑いので夏バテ注意で過ごしましょうね〜!

20170709-204033.jpg




コメント (0件)

現在、この記事へのトラックバックは受け付けていません。

コメントする

Diamondo Blog イチオシ芸能ニュースもっと見る

ブログアクセスランキング上位100位を見る

ピックアップブロガーもっと見る

インタビュー特集もっと見る

 

Profile

林檎蜜紀(りんごみつき)

林檎蜜紀(りんごみつき)
身長:160cm
誕生日:12月17日
血液型:AB型



プロフィール詳細 »

読者になる

このブログの更新情報が届きます。

Calendar

2017年7月
« 6月   8月 »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

Archives

QR-Code

ブログモバイル版

林檎蜜紀|りんごみつき(モデル・コスプレ)オフィシャルブログ