2/5〜今日まで石垣島でトレーニング合宿に参加して来ましたー!




今まで特にトレーナーもなく、自己流のトレーニングをして来ましたが




今年は弱い自分とさよならしたいので




ビビりながら参加しました。笑




大嶋さんをはじめ井口さん、山内さんと


SUPER GTやS耐に出てるイケメン高橋翼様という豪華メンバー!



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着いてまず思うのは








寒い。






石垣来た意味あるのか?ってぐらい寒い。






トレーニングは午前中はジムでウェイト。




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1人ができないと連帯責任で数が増える


後輩にとってはキツい制度でした。笑




午後はアジリティートレーニングで



心拍トレーニングを中心に




色んなことやりました!



フットサルや 



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(キツすぎて写真なし。笑)



片道20kmをマウンテンバイクで走って

綺麗な海行ったり



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誰も見てくれない。



テニスやったり

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 (自分のテニスセンスの無さに涙)


天気が良くなって暖かくなったのでせっかくだからビーチで走ったり




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(大嶋さんは少し早めに帰宅)



極め付けは最終日の今日。



石垣島最北端


平久保崎峠!


片道40kmのマウンテンバイク!



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(かろうじて立ってます。)




今回の合宿は多くの方にご協力頂きました!



向井さんやeauの山下トレーナー、


石垣島にあるさくら鍼灸接骨院さんでは

毎日ケアして頂きました!




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何かあれば是非!



アミノバイタル様からはトレーニングに

必要なサプリなどを頂きました!




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(photo : Noboru Mukai)



そしてトレーニングには欠かせない

心拍数や運動量を測れる時計を

SUUNTOさんに貸して頂きました!




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 運動中でも簡単に確認出来て、ランニングや自転車乗りながらでも距離や時間がすぐ分かりました!^ ^



メンバーにも恵まれて楽しくトレーニングが出来ましたが、体は確実に変わって来ました。



自分の弱い所、ダメな所、良いところなどが確認出来てモチベーションも上がって来た!



少し痩せたかな?



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石垣島の市役所にて




このトレーニングを無駄にしないように

しっかりと自分を追い込んで準備を

していきます!



やったるぞ!




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久保凜太郎|くぼりんたろう(レーシングドライバー)プロフィール

プロフィール画像

久保 凜太郎(くぼりんたろう)
ニックネーム:リンタロー
所属事務所:トコセレブ
生年月日:1993年9月18日
身長:173cm・66kg
血液型:O型
出身地:千葉県

【経歴】
2007 年
カートレースデビュー

2010年
JAF全日本選手権 KF2クラス シリーズ11位
(第2戦PP獲得、第4戦4位)

2011年
JAF全日本選手権 SKFクラス参戦
CIK-FIA ワールドカップ TT11位、総合13位

2012年
JAF全日本選手権 KF1クラス シリーズ19位
第1戦@もてぎ TT フロントロー&入賞

2013年
Super FJ もてぎシリーズ チャンピオン
GR86/BRZ 第2-3戦 9位入賞
GR86/BRZ 第6-7戦 11位

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