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リモートワークが歪みを大きくする!

ここ数ヶ月の間に体型や身体の不調を訴える人が増えて来ました。


慣れないイスでの仕事が大きな原因だと思います。


具体的には


姿勢を制御する腸腰筋と足の動きを制御する大腿筋膜張筋の萎縮!


通称「腸腰筋」と言います

20201011-151537.jpg


大腿筋膜張筋は下に行くと靭帯になりますよー

20201011-151601.jpg

 


 



簡単に言うと、


お腹のインナーマッスルが縮んで足の付け根の筋肉が縮む事!


これが体型を崩して猫背や内臓下垂、果ては腰痛や身体の不調を招きます。


今、この二ヶ所の手当てを矯正に加えています。


体型や体調に劇的な効果を発揮しております。










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清水ろっかんプロフィール

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清水ろっかん(しみずろっかん)
生年月日:1955年8月29日
出身地: 東京

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