私はハイヒールじゃないとダメなの！
今日は12時から予約です。
いつも日曜日の朝にお邪魔するジョナサンで、のんびり朝ごはん。
今日のオーダーは「スクランブルモーニングセット」
前にも書いたかな？
ファミレスの料理って、パックから出す物が多いのですけど、ジョナサンはしっかりと調理しています。
その為、店ごとに出来が違います。
僕の通う、豊玉店のスクランブルは絶品です。
フワフワのトロトロ！
これが気に入って通っています。
ただ、トマトがもう2ミリくらい厚かったらなー。（笑）
皆様のおかげで僕のブログのアクセスが増えています。
結構、更新をしているので、ちょっと見ないと貯まっちゃうとのご意見も！
申し訳ありません。
今よりも更に忙しくなったら、頻繁に更新が出来なくなると思いますので、書ける間は頑張らせていただきます。
宜しくお願い致します。
そんなわけで〜
本日のお題行きましょう！
ハイヒールを履かれる皆様へ！
最初に脅しますが、
身体に百害あって一利なしのハイヒール！
その害は、歩幅がせまくなってスムーズに歩けない。
膝の出て、レッグラインが膝で切れて、脚が短かく見える。
お尻が垂れて猫背になり、肩コリ・腰痛などの不調を起こす。
膝が逆反りする反張膝の人は、膝の前側の軟骨が無くなり痛みが出る。
ストレートネックになり、顔が大きくなって、ブスになる。（かな？）
そして何より怖い外反母趾や（僕のサイトをご参考に！）
http://rokkan-gaihanboshi.net/#!page1
モートン病など、慢性的に痛みと付き合わされます！
https://www.joa.or.jp/jp/public/sick/condition/morton_disease.html
その他、いくらでも弊害があるんですね！
それでもー！
どうしてもハイヒールじゃないとダメと言う方⭐︎
先日のNHKの「ためしてガッテン」で、お助けグッズが紹介されてました！
ハイヒールの弊害を少し緩和してくれるかな。
靴底にインソールを敷くのですが、靴屋さんで売っている高いインソールでなくて、100均で販売している安い耐震マットを使います。
足裏が滑りにくくなって、つま先が保護されます。
なかなか良いアイデアなので、ご紹介しますね！
耐震マットを切って、靴底に貼ります。
100均で買えるので、たくさん用意出来るから良いですね！
でも、いつもハイヒールは絶対ダメですよ！
