リモートワークが歪みを大きくする!
慣れないイスでの仕事が大きな原因だと思います。
具体的には
姿勢を制御する腸腰筋と足の動きを制御する大腿筋膜張筋の萎縮!
通称「腸腰筋」と言います
大腿筋膜張筋は下に行くと靭帯になりますよー
簡単に言うと、
お腹のインナーマッスルが縮んで足の付け根の筋肉が縮む事!
これが体型を崩して猫背や内臓下垂、果ては腰痛や身体の不調を招きます。
今、この二ヶ所の手当てを矯正に加えています。
体型や体調に劇的な効果を発揮しております。
慣れないイスでの仕事が大きな原因だと思います。
具体的には
姿勢を制御する腸腰筋と足の動きを制御する大腿筋膜張筋の萎縮!
通称「腸腰筋」と言います
大腿筋膜張筋は下に行くと靭帯になりますよー
簡単に言うと、
お腹のインナーマッスルが縮んで足の付け根の筋肉が縮む事!
これが体型を崩して猫背や内臓下垂、果ては腰痛や身体の不調を招きます。
今、この二ヶ所の手当てを矯正に加えています。
体型や体調に劇的な効果を発揮しております。
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