オーバーホール！
ここ最近身辺が慌ただしく過ぎて
仕事以外のことに目を向ける機会が減っていました。
好きな海にも行けずにいたのですが船の手入れはしなくてはいけなくて
先日、船の底に張り付いた貝を取り除く作業をしました。
船を持ち上げて高圧洗浄機で貝を飛ばして大きなヘラで船の底を平らに整えるのですが
これがかなりの重労働！
丸一日かけて終了した頃は身体がガタガタに！
背中も腰も伸びなくて高円寺のマッサージさんに直行！
終わってから近くでご飯を食べて立ち上がろうとしたら
ヒザが痛い！
知らないうちに内側靭帯を痛めてしまってました。
ヒザが腫れてきてまともに歩けず、痛みで二日間寝れず
昨日は早く帰って5時から寝ました。
今朝の7時まで爆睡すると、
身体が緩んでる！
ヒザもかなり回復して。
やっぱり寝クスリ最強です。
それにしても
身体を痛める機会なんてしょっちゅうで
そんな時にレベルの低い治療家に掛かったら悲劇だなーって
改めて思います。
治すのではなく通わせることに頭を使う！
そんな輩が増えている気がします。
