貴女は肉食？草食？
人の身体って常に変化しています。
それを一番表しているのが、体重！
痩せたり太ったり。
お客様の身体が気になって、（アレッ！ 太ったんじゃない？）そう伺うと、
（最近ストレスが多くて、つい食べ過ぎちゃって。）とのお返事。
ストレスを感じると、たくさん食べて太る人がいます。
反対に、ストレスで食が細くなって痩せてしまう人も！
貴女はどちら？
僕は人にも草食系と肉食系がいると考えます。
世の定義とは違いますが
もともと消化器が弱くて、しっかりと咀嚼をしないと、お腹に負担が掛かってしまう人を草食系としています。
逆にデッカい肉のブロックをドカドカ食べても、キレイに消化しちゃう人（僕です）を肉食系と定義してます。
人の脳はストレスを感じた時に生命の危機を感じます。
その時に生存本能がフル稼働するのが肉食系で、食べられるだけ食べて身体に栄養を蓄えようとするんです！
その逆で草食系は神経がやられて、胃の機能が低下してしまいます。
自分がどちらのタイプか知っておくと、体重のコントロールがしやすくなりますね！
でも、ストレスも関係なく、人生ずっとドカ食いして来た気がする ろっかんです！
コメント （0件）
現在、この記事へのトラックバックは受け付けていません。
コメントする