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血糖値との争い!

僕は中学3年になった時の健康診断で183センチの110キロでした。


あれから月日は流れて、今!


身長は同じです。


そして、体重は?


何と    同じなんです!


そう、40年以上変わらないんですねー!


もちろん、体重の増減はあったし、身体の中身は大きく変わりましたが!

「分かりやすく言うと、筋肉が脂肪に」


この身体、気に入っているのですが!(笑)



今回の入院治療にあたっては、抗がん剤を投与しています。


そして抗がん剤を投与すると血糖値が上がるんです。


僕の普段の血糖値は標準値なのですが、抗がん剤を入れると血糖値が跳ね上がり、糖尿病の領域に突入しそうな気配になりました。       


ヤバっ!


これは標準値とは言え、血糖値を高めに甘やかしていた自分がいけなかったんですね。


そこで、ダイエット〜!!!


始めました!


とりあえず、一日で2キロ行っちゃいました。


あと5キロは落として、人生初のサーチュイン遺伝子を発信させてやります。


免疫力ドーンと上がりますからね!


病院がある、御茶ノ水には僕がこよなく愛するリンガーハットがあります。


ダイエットが成功したら、自分へのご褒美に「野菜たっぷり皿うどん」頂きます!



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清水ろっかん(しみずろっかん)
生年月日:1955年8月29日
出身地: 東京

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