ラントレ
こないだは雨だったので
室内トレーニングでした
プロ選手達について行くので
今は必死です
良いトレーニングができました
皆さん、お疲れ様でした
ラントレ終えて昼飯は
うどんを食べて少し休憩
新宿から西日暮里に移動して
ボクシングジムでトレーニング
凄い技を教えてもらい早速練習
入り方のタイミングが難しく
自分の物にするまで、ひたすら
打つべし、打つべし、打つべし
終わって家に帰って、ばったんキュ
ご飯より遊びより寝たい
気持ちをお風呂でcooldownして
ご飯食べてマッサージを1時間して
もらってたら、知らずに寝てました
身体がカチコチになる前に必ず
お父さんがマッサージして筋肉を
ほぐしてくれます、幼稚園の頃から
確かしてくれて、ありがたく思います
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