運動
今日はロケで、これでもか!という程の汗をかいたので…
すっぴんで帰宅中☺︎♪
はい…ずっと下を向いています…
(笑)
でも体を動かしてかく汗は本当に気持ちがいい♡
私はマラソンをしているから外で体を動かすのは大好きだけど「外はちょっと…」
という方はフィットネスで身体を動かすの良いですよね♬
スカイフィットネスでは室内トレーニングはもちろん!
ランナーへ向けたトレーニングもありますよ♡
さりはマラソン前は必ずスカイフィットネスのマラソントレーニングへ行っています!
そろそろ次のパリマラソンへ向けてスカイフィットネスへ行かなきゃ☺︎♥︎
去年のホノルルマラソンでは5時間15分だったので、パリマラソンでは5時間切れるようにトレーニングして挑みます♡
@o__sari__o