運動
今日もトレーニングへ行って来ました♡
最近私が通っているトレーニングは、体幹と筋肉を鍛えるトレーニング！
マラソンをする上で必要不可欠な体幹、私は体幹が弱く鍛える為に頑張ってます♬
そしてトレーニングの後に飲む一杯はこれ！
「水素水物語」
ミネラルたっぷりで、運動後には持ってこい！
しかも、柔らかくて口に含んだ時に飲みやすいのです♪
運動をされる人はもちろん、そうでない人にもお勧め！
是非お試しあれ♥︎
今夜はお月様がまん丸で、夜空が明るい✴︎°.
何か素敵な夜空だなぁ♪
@o__sari__o
