マックスの時より22キロ痩せました
コンニチワン
飛田さやかです
今年の春
83キロあったけど
4ヶ月で22キロ
痩せました
現在
ダイエットは裏切らない
これはエステで働くお友達が
いつも言ってる言葉
確かに
この9年間溜めにためた脂肪を
撃退するのだ(笑)
エステに行ったり
サプリ飲んだりとか
特に何もしてなくて
ただ30分の運動と
身体に良いものを食べて
食べる時間を変えたら
痩せられました
服がどんどん着れる様になっていく
って言う喜びと
お気に入りの服が
大きくなって似合わない
って言う贅沢(笑)
身体が軽くなったのと
夏風邪ひかなくなった
ダイエットは健康に良い
って事で引き続き
頑張ろうと思います
目標はお着物を綺麗に着れる体形
4ヶ月前は帯が回らなくて
絶句
心友の結婚式に
振袖来て行くんだ
さやの振袖は
歌舞伎の衣装なの
結婚式にはピッタリなお目出度い柄
なんだ
よーし頑張るぞ
さやか
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