2014/10/16
今晩ワン
飛田さやかです
４月の後半から２ヶ月で
１０キロ痩せました♪
痩せてみて思う事は
無理なくちょっとの工夫で
楽しく痩せられるって事
栄養士の資格持ってるんで
自分の栄養指導しました
学生時代から栄養指導だけは得意なの
ポイントはストレスを溜めないで
自分にあった無理のない
毎日続けて苦じゃない程度
って事かな？
全然苦がないから
毎日楽しく続けられています
そして禁酒も２ヶ月目
意外と平気なんで
自分でもビックリしてます
このまま
何処までいけるか試してみよう
ダイエット
ストレスが貯まらないのは
愛猫達のおかげかな
感謝を込めて
さやか
飛田さやか(ひださやか)
ニックネーム：さーや
生年月日：1978年6月21日
血液型:O型
【経歴】
舞台
『けれどスクリーンいっぱいの星』『FREAM』『さくら猫電車』『プラトー』『GATE』『ファミリー』『ラストダンス』
『十年希望』『夢のつづき』『恋せよ乙女〜花の浅草人情噺〜』他多数
映画出演
アイドル7×7監督vol.2
『傷女子』
TV出演
北野誠のおまえら
行くな。〜僕らは心霊探偵団〜
DVD出演
北野誠のおまえら
行くな。TV完全版〓〜ボクらは心霊探偵団〜
『夢のつづき』
『恋せよ乙女〜花の浅草人情噺〜』
ファションショーモデル
京都着物友禅
先斗町歌舞伎練場
漫画出演
本当にあったゆかいな話
ヤバ過ぎる呪いの心霊マンションに泊まってみた
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