カラダ変化感じ中!

スポーツは、小学校の頃からサッカーやって、高校でラグビーやって、






ずーーと、スポーツやってきて、大きな怪我なくで!



31歳から、空手を始めましたが、



打ち身は、あるもののやっぱり大きな怪我はなく…




子供の頃からやってきた事に感謝と思っていたら…最近、結構痛い!



色んなところ痛い!



長い!



なので、ケア始めてみました!





シップ貼ってみたり、



テーピング巻いてみたり、


(コレぐらいは、やっとけや!みたいな感じですが…)



20170705-232142.jpg



整骨院も通ってます。




なんでも、35歳過ぎるとカラダの流れが変わってくるそうで…



しかし、そんなメンテナンスがちょっと楽しめたりして!




カラダが痛くなったから、メンテナンスすることに気づけて…



ケアする時間を大事に出来てます。





8月は、ついに野地道場の初段審査を受けさせて頂きます。




ベストに持っていくため、カラダのケアも万全に!






20170705-232634.jpg



モーニングコーヒーの砂糖、ミルク入りは変わっておりません!





押忍!


コメント (1件)

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  1. 最近私も疲れやすい…
    年のせいかな?笑


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藤原新太(ふじわらしんた)
所属事務所:オープンロード
生年月日:1980年2月14日
身長・体重:165cm・58kg
出身地:埼玉県

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