めちゃくちゃ反省
昨日はめちゃくちゃ反省した日でした
というとも、最近、風邪を引いてもいないのに喉が痛くなる事がよくあって
ボーカリストとしては「なんとかせねば」と考えていました。
今月中にレコーディングがあるし、来週の火曜日はGOD CHANNELで歌う日なので
なんとか喉を整えたかったので耳鼻科へ
そこで診察を受けて先生にめっちゃ叱られちゃいました
そこでハッとした事
同じ事、前もやった事あったかも？
少ない脳みそで過去の記憶をたぐると、前にも別の耳鼻科で同じような事、言われた記憶が蘇ってきました
だから気をつけてたのに、いつの間にか忘れてしまって、その時に楽な方、楽な方へと行ってしまっていたんですね(^_^;)
直接喉とは関係なくても、人間の身体は全て繋がっているという事を改めて感じました
そして市販薬の副作用や薬依存って恐ろしいって事を再認識
もう二度と忘れないようにブログに書いておくことにしました
結局、点鼻薬の使いすぎで、アレルギー性鼻炎から「薬剤性鼻炎」になっちゃってたんです
鼻がつまって口呼吸中心になり喉が痛くなってたんですね
私が愛用していたのは佐藤製薬のナザール
このお薬自体が悪いわけではないんでしょうが、私の使い方が悪かったんですね
少し鼻がつまったくらいで気軽に使っちゃってましたから(^_^;)
ちゃんと説明書には書いてありました。
過度に使用しますと、かえって鼻づまりを起こす事があります。って
まさにこれですね(^_^;)
先生に言われました「ナザールから脱却しましょう」って
帰宅してすぐナザールをポーチから出して使わないと誓いました
昨日1日、ナザールを手放してみて、なんかめっちゃ不安でした
この不安な気持ちは完全に依存症なんでしょうね
今までも何度かナザールを忘れて出掛けてしまって、
忘れていることに気づいた時、急に不安になってたもんなぁ
昨日は息苦しくて、何度かポーチに手が伸びましたが、ナザールは入ってないんだもんね（笑）
とりあえず昨日1日はなんとかナザールなしで過ごせました
とにかくナザールからの脱却宣言したので頑張らないと
これ読んでたらきっとさっちゃんからお叱りのLINEがくるよ（笑）
さっちゃんは健康管理士で、いつも私の身体を心配してくれているので
とにかくめっちゃ反省しています
SIZUKU(=^ェ^=)
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