心配事が起きる確率は？
今日の神戸は昨日に引き続き快晴。新しいデニムをおろしたところなので、気持ちよく歩くことができた。今日は大安だったようで、宝くじ売り場には行列ができていた。行列といえばATM。
明日からゴールデンウィークで、今日の28日は実質的な月末。JR六甲道駅近くのATMはすごい行列で、道路を挟んだ向かい側の歩道まで伸びそうな勢いだった。連休前の現金を引き出す人もいるだろうけれど、月末なのでほとんどが振込だと思う。なぜこんな時代にATMでの振込を続けているんだろう？ 不思議で仕方ない。
先日三菱UFJ銀行が手数料の値上げを発表していた。ATMの振込では最大で500円の値上げ。だけどネットバンギングは据え置き。つまり都銀はすでに実店舗の大幅縮小を視野に入れている。ボクが口座を持っている三井住友銀行だと、ネットでの振込手数料は何回でも無料だよ。
振込手数料は振込金額から差し引くとしても、わざわざ長蛇の列に並んで銀行に手数料を払うのが理解できない。慣れた方法にこだわって全体を見ないと、それは単なる執着になっていくと思う。今のボクのように分単位で動いていると、余計に時間の無駄に思えてしまう。まぁ、本人がいいならいいけどね。
ということで今日もバタバタなので、簡単な書籍の紹介。夜の読書は仕事で中断しているけれど、早朝の読書はぼちぼち続けている。
2023年 読書＃45
『心配事の９割は起こらない 減らす、手放す、忘れる「善の教え」』枡野俊明 著という本。著者は禅僧なので、禅の教えを中心にしたとても面白い本だった。心配性の人は、この本を読むと元気が出るかも。
ボクはどちらかといえば楽観主義者というか、幸も不幸も来るものは拒まず主義なので、あまり未来の心配はしていない。起きることは起きるし、なるようになるものだと確信しているから。そんなボクでも前向きな気持ちになれた素晴らしい本だった。概要だけ抜き出しておこう。
◎悩むより動く――そのほうが物事は絶対うまくいく
◎人と比べない――“妄想”の９割はこれで消える
◎前向きに受け取る――幸せかどうかは、あなたが決める
◎「お先にどうぞ」――求めない、あせらない、こだわらない
◎「朝」を大切にする――心に余裕をつくる最善の方法
◎余計なことを調べない――情報の“暴飲暴食”はやめる
◎「競争」から離れてみる――禅的「不安の遠ざけ方」
この項目だけでこの本の全体像を感じてもらえると思う。本当にそのとおりだと思う。
普通の人なら、「心配事の９割は起こらない」と断言されたら元気がでる。だけど心配性の人はそうもいかないだろうな、とボクは感じた。
強度の心配性の人は、残りの１割にフォーカスしてしまう。９割起きないということは、１割は起きるかもしれない。そう考えてしまうのが心配性の人たちだと思う。だからインパクトのあるタイトルだけれど、捉え方は人それぞれなんだろうなぁ。
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