おはようございます
眠さ爆発氏家さん
一昨日は、勉強中に眠り
昨日はうたた寝して布団へ
氣を抜いた食後の疲れの出方半端ないっス
練習は、いい感じで戻って来たんですが
身体のケアが全然出来ていないので
身体の疲れが抜けにくいようです。
朝からストレッチしながら動いています。
もっと呼吸上げていきたいと思います。
行って来ます。
スタミナにゃん!
あ、猫の日でした
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スポーツ選手を輝かせる
スキマスポーツスキスポ!
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編集長 氏家福太郎
プロボクサーの専門を活かしたパーソナルトレーナー 氏家福太郎
speedelf29@gmail.com
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