お盆
おはようございます。
世の中は、お盆ですね。
東京生まれの氏家さんは、7月のお盆しか経験ないので、ただのお休み期間という意識しかないです。
こういうお休みをキチンと取るって大切ですよね?
心身共に健康である。という事が、お休みとか休憩とか曖昧な現代には、とても必要だと思います。
ボクシングも、できる限り休まずに動き続けた方が良いと言われていますが、やっぱり、お休みはキチンと取った方が良いと思います。
ま、氏家さんは休まず動いていたタイプなんで、その反省踏まえてですがね。
さ、今日も1日新宿から笑顔を広げて行きます!
本番まで、あと3日なり!
広げて行きます!
***********
スポーツ選手を輝かせる
スキマスポーツスキスポ!
http://sukispo.victory-tv.tokyo/
編集長 氏家福太郎
プロボクサーの専門を活かしたパーソナルトレーナー 氏家福太郎
speedelf29@gmail.com
最近の画像つき記事