台風ですね。
おはようございます。
今週ずっと、キチンと起きることのできない日々でした。
夜中に必ず目が冷めて
生活リズムが崩れているので、改めて、気合を入れ直しです。
そして、昨日初めて近所の図書館へ行きました。
自分が、なりたいものがあるのに、行動仕切れていなかったり、明確な目標に沿った行動でなかったりしていたので
今一度、立ち位置確認して進みたいと思います。
と入っても、何でもかんでも一気にはできないので、慌てずに1歩ずつ
最近は、目に見える成果がないので、改善です。
ボクサー氏家として、メンタルキープ。
雨凄いですが、マイナスイオンで癒やされると思って、顔晴りまっしょい!
***********
スポーツ選手を輝かせる
スキマスポーツスキスポ!
http://sukispo.victory-tv.tokyo/
編集長 氏家福太郎
プロボクサーの専門を活かしたパーソナルトレーナー 氏家福太郎
speedelf29@gmail.com
最近の画像つき記事