鋭気を養って
おはようございます！
まるで、夢のような時間は、あっという間に過ぎ去り、現実の今日が始まった感じの必死の目覚めな氏家さん。
パークタワー39階の見晴らしは、最高でした。
新しい出会いもたくさんあり、新たな繋がりが、何かを生むことがとても楽しみです。
食べ過ぎ実行した昨日。
お腹具合が良くないですねぇ！
張りとか感じながら、体重3キロ近くアップ！
半身浴で900ｇ落ちても、塩分とアルコールで喉乾き、戻りました。
こんな時は、しっかり水分取って、食事は抑えて、お休みして、出すことに集中ですね！
中1日の食べ過ぎと飲み過ぎで、どの位体が戻すのか？
我が体での研究です！
こんな事が楽しいと現役中は思えませんでしたが、今は、計量前くらい気持ち良いです。
楽しみです。
片山さん、本当におめでとうございます。
全ての出来事を力に変えて、半端ない努力で成果を出すこと！
背中で語っていただけた時間でした！
自分もやったります。
晴れろーい！
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スポーツ選手を輝かせる
スキマスポーツスキスポ！
http://sukispo.victory-tv.tokyo/
編集長 氏家福太郎
プロボクサーの専門を活かしたパーソナルトレーナー 氏家福太郎
speedelf29@gmail.com
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