きな粉は、大豆
おはようございます。
今、ダイエットアドバイザーとして、健康的なアドバイスをボクサーとしての経験をベースに行っています。
実際にひと月に3~4キロをメインに成果を皆さんだされていらっしゃるので、もっともっと広めていけたら、日常生活の選択が変わると思います。
そこで、あまり長くはないワンポイントアドバイスをしながら、14日間のダイエットアドバイスのポイントをお伝えしてみようかと思います。
世の中にダイエット、美容、健康に関する情報が溢れまくっていますので、何が正しいとか間違っているとかありますが、実践と検証によって積み上げてきた理論と経験をまとめてお伝えすることが、なにかプラスになればと思っています。
そんな訳で、まずは自分で書いてみます！
それからの公開になります。
お知らせまでに！
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スポーツ選手を輝かせる
スキマスポーツスキスポ！
http://sukispo.victory-tv.tokyo/
編集長 氏家福太郎
プロボクサーの専門を活かしたパーソナルトレーナー 氏家福太郎
speedelf29@gmail.com
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