パーソナルトレーナー
こんにちは!
昨日から体調不良の氏家さん。
水ばかりを飲みながら夜中に3回もトイレに行ったら、
起きたら3キロ落ちていました!
計り間違いか!
と、思うほど!
さっき、軽く口にしました。
今日は、朝一でパーソナルトレーナー
午後一でパーソナルトレーナー
の二本立てです。
自分も一緒にやりながらだと、ぷるぷるしちゃいます。
氏家トレーニングは、呼吸によって回数を数えることもあるので、ちょっと新鮮かもしれないですよね!
さ、気合を入れて、行ってきます!
終わったけど、飾ってあったから、ひな祭り
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スポーツ選手を輝かせる
スキマスポーツスキスポ!
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編集長 氏家福太郎
プロボクサーの専門を活かしたパーソナルトレーナー 氏家福太郎
speedelf29@gmail.com
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