メンタルアドバイス『宣言する！』
おはようございます。
スキスポ！新たなイベントを進行中です！
もっともっと急激な人の参加を求めるために、動いていきます。
ご紹介おねがいします！
メンタルアドバイス『宣言する！』
何かをやる前に、何をやるか！
人に伝えたり、紙に書いて、自分で、繰り返して見たりしますよね！
これに、期限を決めることが、実は、とても大事なんです。
最初は、いつとか？何とか？
わからないかと思います。
なんとなくで良いので、今行うことの頂点を書いて、なる！と、宣言してみましょう！
そうすると、だんだんと成長を感じるとともに、そうなれるんではないかと思えてくるんですよね！
これが、『その気になる！』です。
なる前に、なった気になり、振る舞う。
なる前に、鏡に写った自分は、そのような姿をしていると思い込むんです。
そうすれば、それに関連することへのアンテナを張ることができ、気付くことが増えるんですよ！
ぜひ、お試しください！
今日は、ここまでです！
『自分の体は、自分でコントロール出来る。』
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相談の上、パーソナルな負荷をご提案させていただきます。
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編集長 氏家福太郎
プロボクサーの専門を活かしたパーソナルトレーナー 氏家福太郎
speedelf29@gmail.com
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