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安廣一哉のカクトーク!第一回目は氏家福太郎との対談!

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ダイエットアドバイス『ヒートショックプロテイン』

おはようございます。


花粉症の季節始まったみたいですね!


でも寒かったりするので、体調管理を!


と言っても、なかなか難しいのが一般的ですね!!


こんな時、簡単な意識をひとつ!


【体を温める】



です!


体内の温度を上げるとヒートショックプロテインが動き始め、免疫力アップします!!


名前の通りヒートショックを与えると効果的です!!


ヒートショックプロテイン参考までに!!


image


月曜日火曜日に、ご一緒しませんか?


でも、お酒は結果的に体を冷やすので、飲み過ぎ注意!!


程々に飲めばグッド!

 

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スポーツ選手を輝かせる
スキマスポーツスキスポ!
http://sukispo.victory-tv.tokyo/

 

編集長 氏家福太郎

 

プロボクサーの専門を活かしたパーソナルトレーナー 氏家福太郎
speedelf29@gmail.com

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氏家福太郎(ボクシング、日本ミドル級1位)プロフィール

プロフィール写真


氏家福太郎(うじいえふくたろう)
身長・体重 175㎝・72.57㎏
生年月日 1980年12月18日
血液型 A型
出身地 東京都中野区

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