利き目
ものの中心を捉える利き目があるのをご存知ですか?
これ、スポーツにおける結構重要な癖を出してしまうんですが、
トレーナーや選手とこの話をしたことなかったです。
でも、知っておくとフォーム改善、追い詰められたときの動きの癖を知って
改善させることができますよ!!
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スポーツ選手を輝かせる
スキマスポーツスキスポ!
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編集長 氏家福太郎
プロボクサーの専門を活かしたパーソナルトレーナー 氏家福太郎
speedelf29@gmail.com
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