[gtranslate]

全治1ヶ月 肉離れ

というわけで、

今週の木曜日に脹脛を肉離れしてしまい、

恥骨炎からやっとコンディション良くなってきてた時の怪我、、、、

ショックです、、、

でもこれがサッカーだからと言い聞かす自分、、

またリハビリかーってなえる自分、、

30歳になり、毎日練習100%でやると、水風呂、サプリメント、マッサージしてても、疲れが中々抜けなかったり、軽く怪我したりと年齢の現実を突き付けられます!

これからまた食事や体調管理に気をつけないと、、

こういう時間を有効に使います!

写真は、新しいチームに行った

細貝萌と食事!!

期待してるよ!
2016073120471122_image1.jpg
iPhoneから送信

コメント (0件)

現在、この記事へのトラックバックは受け付けていません。

コメントする

Diamondo Blog イチオシ芸能ニュースもっと見る

ピックアップブロガーもっと見る


インタビュー特集もっと見る

 

赤星貴文(海外プロサッカー選手、MF)トップページへ

赤星貴文(海外プロサッカー選手、MF)プロフィール

赤星貴文(海外プロサッカー選手、MF)(あかほしたかふみ)
生年月日:1986年5月27日
出身地:静岡県富士市

プロフィール詳細

このブログの更新情報が届きます。

このブログの更新情報が届きます。

赤星貴文(海外プロサッカー選手、MF)モバイル版

ブログモバイル版

赤星貴文(海外プロサッカー選手、MF)オフィシャルブログ
http://www.diamondblog.jp/
official/takafumi_akahoshi/

赤星貴文(海外プロサッカー選手、MF)最新記事

赤星貴文(海外プロサッカー選手、MF)カレンダー

2016年7月
« 6月   9月 »
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

赤星貴文(海外プロサッカー選手、MF)アーカイブズ

赤星貴文(海外プロサッカー選手、MF)カテゴリー

赤星貴文(海外プロサッカー選手、MF)リンク


SOCCER INFO サッカーまとめサイト

赤星貴文(海外プロサッカー選手、MF)お仕事依頼

赤星貴文(海外プロサッカー選手、MF)お仕事依頼

赤星貴文(海外プロサッカー選手、MF)ダイヤモンドブロガー