驚き！！ライザップ効果！
今朝のニュースで放送していました
女優の佐藤仁美さんのＲＩＺＡＰ新ＣＭ発表会。
約３か月間で１２・２キロ減量したそうです。
昨年１２月から３月までボディーメイクに挑戦。
体重は６１・６キロから４９・４キロになったそうです。
ウエストは２０・５センチ減、体脂肪率は１０・５％減。
すごいですよね。
僕のマネージャーが以前、ＲＩＺＡＰさんを取材した事が
あるそうで、社内で机の上にジュースをおいている写真は
一人もいなく、お茶、お水、スポーツドリンクだったと
驚いていました。
徹底しているんですね。
糖質を調整する事が今注目をされていますよね。
僕もやらないとと思うこの頃です。
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