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冷えているか確かめる方法

これから秋になり冬になりますよね。

この時期は、乾燥対策と寒さ対策が

大切となります。

 

理由は、その子によって体調が異なり

実は潤い食材は控えた方が良い場合も

あるからです。

 

それは夏に溜まった体内の余分な水分が

まだ抜けきれていない為に、

今の季節にお腹がゆるくなってしまったり

余分な水分が溜まっていると

体がそこから冷えてしまうからです。

 

「冷え」かどうか確かめる1つの方法があります。

1、背中部分の皮をつまんでひっぱると戻りが遅い。

2、がぼってりとむくんでいる。

 

この2つの1つでも当てはまる子が

そのような子は体を潤す食材は少し控えめにしてください、

まずは余分な水分を排出する食材を摂って欲しいですね。

 

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佐藤貴紀|さとうたかのり(獣医師)プロフィール

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佐藤貴紀(さとうたかのり)
生年月日:1978年2月6日生まれ
血液型:A型
出身地:東京都町田市出身

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