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本日の食材のテーマは。。。

「にんじん」です。

 

にんじんは、甘味があり食べやすい食材です。

年間を通して手に入りやすい食材です。

 

しかし、にんじんばかり多量に与えすぎてしまうと

ビタミンAが多い食材のため、ビタミンA過剰摂取に

なる可能性があります。

 

また、にんじんは

胃の膨満感をもたらし、胃腸の動きを悪くする

と言う報告もあります。

 

にんじんは、フードのトッピングとして

食べさせてあげる事が

おすすめです。

 

 

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佐藤貴紀|さとうたかのり(獣医師)プロフィール

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佐藤貴紀(さとうたかのり)
生年月日:1978年2月6日生まれ
血液型:A型
出身地:東京都町田市出身

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