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利尿作用のある食べ物はありますか?

利尿作用のある食べ物はありますか?

と良く聞かれます。

 

それは冬になると「水分不足」

になる子が多いからだと思います。

 

大豆や小豆などの豆類や緑豆春雨には

「利水作用」の他に補腎作用もあるため

老化予防にもおすすめの食材です。 

 

冬瓜やきゅうりなどのウリ科の野菜は

とても利水効果がありますが

体が冷えやすい為、老犬の場合は

冬瓜を加熱して与えて下さいね。

 

 

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佐藤貴紀|さとうたかのり(獣医師)プロフィール

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佐藤貴紀(さとうたかのり)
生年月日:1978年2月6日生まれ
血液型:A型
出身地:東京都町田市出身

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