2017/07/21
2017/06/25
2017/01/18
2016/12/20
ほんと．．．
寒い
ですねぇ(´д｀|||)
皆様、どんなケアしてますかー？
動いててもぜんっぜん身体が暖まらないし、暖まってもすぐに冷える。
ワタクシとりあえず．．．
腹巻きは必須です。
腹巻きって言うとなんか爺くさいが冷え防止にはかえれません(*´-`)
名前を言い変えればよいか。
ネックウォーマー(о´∀`о)
みたいにね。
(*´-`)
ストマックウォーマー
どやぁ！！
ちなみにオレはストマックウォーマー＋ホッカイロを入れてます。
どやぁ！！
腰と腹にダブルで入れるとかなり暖まります。
こんな感じでごちゃごちゃ言ってるうちに春が来ないかねー早く(。-∀-)
そんな1月10日でしたぁ。
(о´∀`о)
山本崇史（やまもとたかし/TKC）
1998年結成、2000年デビューのダンスパフォーマンスグループ、パニクルー(PaniCrew）メンバー
ニックネーム：タカシ、TKC、やりも
生年月日：1975年10月27日
血液型：B型
出身地：大阪
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山本崇史 PaniCrew（パニクルー、ダンスパフォーマンスグループ）オフィシャルブログ
http://www.diamondblog.jp
/official/takashi_yamamoto/
01/14 かっさん新曲完成しました
10/23 ゆめまち同窓会
10/27 PaniCrewファンクラブ旅行＠沖縄！！の中の42回目誕生日。
12/29 年末やん
05/20 ゆめまち劇場...
腹巻きじゃない…ストマックウォーマー？自分は寝るときにしてます(^o^;
最近の寒さで足指がしもやけに…(T_T)お風呂上がりにモミモミして血行をよくしてます。ついでに全身も乾布摩擦もどき（暖かいところでゆるゆるやる）したりもしてます(´∀｀)
あとはアームウォーマーも手放せません＼＼(^^)
血行って大事ですよねー(^o^)v
やっぱ健康第一！
毎日寒いですね。
北の出身なのでまだ耐えられますが、
寒いときは腰とお腹にホッカイロの他、
靴下重ね履きと、靴にホッカイロもしましたよ。
ポカポカするインナーも良く着てます。
長時間外に居たとき、中に皮のジャケット外側にフリースや暖かいコートででかけたら暑いくらい暖かかったですよ♪
靴下重ね履き(*^^*)やったことないなぁ。今度やってみよう。ありがとうございます。