今日も1日おつかれさまでしたぁー。

いやぁ~(*´ー`*)

今日も充電0になるまで生きぬいたー。

帰りに少し雨が降ってきたがセーフ。

image

家に着いたらホッとしますねぇ。

朝ヨガからのスタート。

やはり、気持ちがよい。

ヨガ後の時間が充分になく、すぐ仕事だったので余韻に浸る間はなかったかなぁー今日は。

これだけ連日、ヨガいけば苦手なポーズが明確になってもきている。

どうやら、背中を丸める系が苦手みたい。

そのポーズがやってくると、自然にあっ!くる。みたいな感情が明確になる。それまではいわゆる無の境地なのに。

こういった気づきが楽しいんだなぁー(о´∀`о)

これからもいろいろと気づいていきたいですねー。

よっしぁ!

サクッと寝る準備して、明日に備えよう。

ではでは。

今日も1日おつかれさまでしたー(*´-`)




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山本崇史 PaniCrew(パニクルー、ダンスパフォーマンスグループ)プロフィール

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山本崇史(やまもとたかし/TKC)
1998年結成、2000年デビューのダンスパフォーマンスグループ、パニクルー(PaniCrew)メンバー
ニックネーム:タカシ、TKC、やりも
生年月日:1975年10月27日
血液型:B型
出身地:大阪

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