追い込み。
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拓矢さん、おはようございますー!(*^-^*)
ジム通いで自宅でも筋トレ、気合い入ってますね~!すでにバキバキの拓矢さんになってるんでしょうか~!(笑)
筋トレってすごい効果あるんだな~と、o(*^▽^*)o 身も心もどんどん引き締まって、ちょっとした時間にも家にあればでき創ですね~♪♡
どれもこれも見習いたいことばかりです。私は運動不足が変わらずなんで、朝起きてからちょっとした何かできることとか、ストレッチでも体操でも。何か探してみようと思いました!
創いっぱいに♡どんどんがんばってくださいねー!良い週末をー!( ^ω^ )ノ
なーんでーー(ToT) ブログのお知らせメール、こんのじゃろー(ToT) 。。。て、りんごちゃんも書いてたなー。(笑)
何事にも、ストイックに、どこまでもやり抜いていく、拓矢さんの姿、精神、いっつも、あっぱれ!ですー(≧∇≦)
そーゆーとこ、大、大、大尊敬\(^o^)/ ムキムキマンになりすぎませんよーに。。。(笑)
こんばんは! ←頑張る拓矢さん、大好きです。 ・テレビで梅沢富美男さん、そう、例のコミットのやつです。
「体が変わったら、色々気にならなくなった。」 そういってました。 健全な心まで創るのですね(о´∀`о)
ファイトー!
す、す、すげー。 たくちゃん、どこに向かってるの?(笑)