なんなんだ、今日!

久々に1時間ほどウォーキング。


最近はハードなトレーニングはせず、

なるべく体をいたわるようなトレーニングに興味がある。


うっすらと汗をかき、


程よく筋肉が重く感じる程度の使い方。


…のはずが。




暑い。



暑すぎる。



どうした、春。




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