水曜日〜読み直し
水曜日～読み直し
あー寒い！
寒いよ！本当。
しかしその寒さを限界まで感じて体の芯まで冷やしそして、風呂に入ると最高。
身心ともに幸せを感じます
水曜日担当金本です( ⁼̴̀꒳⁼̴́ )✧
私は、もう33歳になります。
気持ちは、若いですが肉体はやっぱり衰えてる気がしますね。
だから、運動は欠かさずしていますよ。
33かぁ～なんて思ってると
「はっ！」と思い出した。
「33歳からルール」
これは去年？いや一昨年買った物ですよ！
また読み直してみたくなった。
読み直してよかった。
忘れてた事色々思い出した。
自分のルール決め、忘れず実行していきたいと思う今日でした！
本日は、ここまで！また来週～
さぁ！明日は花時。ワークショップ！
やるぞ！
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