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はまったか?





この前の暖かさが嘘のよう。



寒すぎて冷え性には辛い日々。



金曜日じゃ〜い、新大です




このご時世、マスク必須なので

インフルエンザや風邪を引く人が

かなり少ないそうな。



マスクと手洗いの力って凄いですね!





ところで、最近毎日ヨーグルトを

食べております



朝食べて、小腹が空いたら食べて

を、毎日


大豆のヨーグルトなんですがね

他のヨーグルトに比べて

カロリーが低く、それでもって

タンパク質が多いんですよ!


しかもトロトロしてて

新大の好みなんです



今冷蔵庫には4パックはあるw



少しの酸味も好きでね〜

これは完全にハマりました


たまに食べた事のない

ヨーグルトも買ってみたりして



でも習性でしょうか、

高タンパク質のものばかり

選んでしまう


何かおすすめのヨーグルトが

あったら教えて下さい



これからも色々試してみようと

思います!





でわでわ今日はここまで。



また来週お会いしましょう




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