言葉を知る
こんばんは！
継続は、力なり！
水曜日ブログ担当金本です。
毎日ストレッチと体幹続けています！
自分で言うのもなんですが、かなりいい感じ。
挫折をして立ち上がる
今回は行ける気がする！
そして筋肉の伸ばし方など調べていると
「ハムストリングス」という言葉をよくみる。
そんな言葉。
生きてて初めて知りました。
「ハムストリングス」
いつからこんな言葉があったのか！
でたでた横文字！
筋肉の総称の事みたいですけど。
ネットでそんな筋肉の言葉がある事を知りました！
なるほど…..ネットは便利だな。
ハムストリングスを伸ばすと開脚ベターに繋がるそうです。
毎日頑張ってます！
必ずベターしてやるのだ！
気持ちで勝つ！
という意味を込めてとんかつ屋に入りました！
豚カツ！
ではなく
メンチカツにしました。
今日は3月17日！
TEAM花時。メンバーの大澤良くんの誕生日！おめでとうございます！
いい一日をお過しくださいませ♪
さぁ！
明日はTEAM花時。WS！
行くぞ！•ू( ͒ᵒ̴̶̷᷄ωᵒ̴̶̷᷅*•ू ͒) )੭ु⁾⁾
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