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梅雨前

こんばんは!

この一週間雨の日が多かった。


梅雨のはしり。から始まり

梅雨のリハーサルまで来ました!


て、テレビで言ってました!

梅雨の前ってそんなにいっぱいあったんですね。

初めて知りました•ू( ͒ᵒ̴̶̷᷄ωᵒ̴̶̷᷅*•ू ͒) ​ )੭ु⁾⁾


でも、梅雨の本番はまだ来ないみたいだ、、、

水曜日blog担当金本です٩( ᐛ )وヤー!



自分は雨はあまり好きではない。

先週から今週の間で降ったり止んだりの日が続く。

寒くなったり熱くなったりで体調が崩れそうになる。


栄養をしっかり摂り適度な運動をしてよく眠ることを心がける。

そうすると体調は崩れない。

むしろ調子がいい!


私の栄養の取り方は

体と会話をして、

その日これ食べたいな〜

って思うものを食べる。


運動は基本

自転車と筋トレとWS

で教わるダンス。


今回の曲の“いい感じ”って歌詞の場所が好きです。



20220518-215329.jpg



明日は上手く踊れるだろうか。

なんでもそうだけど

見るのとやるのでは全然違う!


しっかり復習して頑張っていこう。


さぁ明日はWS!

焦らず落ち着いていこうと思います!



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