祈り
今晩は!
いきなり腰痛が襲ってきた!
イタタタ~!
誰かこの痛み止めて下さい。
水曜日担当金本です(`Д´)ゞ
朝起きた瞬間から、急に腰が痛くなった。
何故だ!
昨日まで、ピンピンしてたじゃないか。
寝て起きたら、腰痛。
びっくり。
こういう時は、安静にと普通は思う。
しかし、私は違う!
わたしは、筋トレする。
腹筋と背筋を鍛える。
それで痛みが消える事多々あり。
帰って暖かいお風呂に入り。
腹筋と背筋して、明日治っていること祈る。
そして、今日は祈りの食べ物
「インドカリー」
さぁ!明日も頑張っていくぞ!
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