美容断食
去年から今まで長年積み重ねてきた美容法を一気に全てやめて…
ただいま美容断食中です…
最低限のメイクはしますがそれ以外はほぼナチュラルの状態です
具体的に言うと
まず…
髪を染めるのをやめた
ジェルネイルをやめた
まつ毛エクステをやめた
ファンデーションをやめた
今まで使ってたスキンケアを全て捨てて肌断食を始めた
週に1,2度しか髪をシャンプーで洗わない水洗髪を始めた
よって休みの日の使い方、毎月の美容代が大きく変わりました
そして何より肌や爪や髪の毛をストレスフリーにすることでありのままの自分を大切にケアするナチュラルな思考になりました
メイクをしなければうす~い顔で、華やかなまつ毛がない分目力も減り、どんなに乱雑に扱っても大丈夫な綺麗に塗られた爪はなくなり、軽やかに見える外人のような髪もなくなりましたが
今のままでとりあえず満足してます
だって私は日本人の30代の女性だからお人形のように長いまつ毛も茶色い髪もシミのないように見える肌もやっぱり嘘っぽくて不自然かなって…
まだ先の長い人生だから自分の身体に負担をかけない美容断食をこれからも続けようと思います