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チョコレート。



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昨日、ヨーグルトとアルフォートを3個のみのご飯だった。食べる時間がなくてこれだけになっちゃった。


それなのに、偏りはあるけれどせっかく少ないカロリー摂取で抑えたのに、朝起きて残りのアルフォートを全部食べたのは如何なものかと。


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朝からお菓子を食べたのでヨーグルトで朝ご飯は終了。お昼は食べる時間がないので夜は何を食べようかな。


太った体をどうにかせにゃと地味に焦っています。


痩せなきゃ((´д`))


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明日から始まります。

蕨ミニ劇場SMバラエティーライブ


初日3.4回目に出演させて頂きます。

お客様と一緒に楽しめるものをやりますので、ご協力頂けると嬉しいです。


宜しくお願い致します。



 



 




 




 

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