珍メンバー
こんばんは！！！
13番都並智也です！！
今月もよろしくお願いします！！
今日は暑かったですね。
急に暑くなると身体へのダメージがなかなか強めです。
最近のデイリーワークである
「ローパワー」
練習の最後にゆっくりと20分走るのですが、本日は足が棒でした。。
そんな１日の最後は
珍しメンバーで夕飯行ってきましたー！
左から
リオン、幡野くん、まるちゃん。
がっつりおいしい中華を食べてきましたよー！！
このメンツで飯は初めてでした(^^)
疲労回復にはおいしい飯とコミュニケーションですね。
リオンはなぜかうまい棒ケースを片手に睨みきかせてますが、、触れないでおきましょう。
さぁー、ストレッチして寝よ。
また明日も頑張ります！！
失礼いたしました！！
そういえば、新色ブリオベッカTシャツ頂きました！テンション上がる〜！これ着て前向こう！
13
都並智也
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