2020/01/11
2018/03/02
2017/09/13
2017/08/17
今日もたくさん寝て、二度寝もして、しかも二度寝中には短い時間なのに情報量の多い夢をみた。起きて支度してクラスA撮影会。なんだか久しぶりに他の [...]
朝イチで接骨院へ。ここぞとばかりにメンテナンス。そして昼から先週行ったRick Methodのストレッチ教室へ。今日も悲鳴をあげながらたっぷ [...]
デパチあけだけど、少し仮眠してちょっと早起き。お昼から身体を診てもらいに。筋肉の凝り固まったところ、可動域の悪いところ、使い方など教えてもら [...]
のんびりと起きる。最近睡眠時間が異様に多い。もともとほっといたらずっと寝てる方なので、歯止めがきかない。起きて朝ごはん？にまた仙台麩で丼を作 [...]
昨晩は寝る前に倖田さんと、起きたら母から電話ありで、久しぶりに話ししたい人と話しができる楽しさがあった。私の書いたアマビエ効果かなwお昼ご飯 [...]
毎日毎日悩んで考えて答えは出なくてハゲそうwでも生きている以上、生きていくしかない。朝練へ。バク宙教室も少人数で。こうなってからトレーニング [...]
予定がないのでぐっすり寝た。でもなんとなく夢見が悪くてスッキリしない。起きてなんとなく鬱々と過ごす。外が雨なのを知って、ちょっと納得した。そ [...]
朝接骨院へ。最近はだいぶ坐骨神経痛の調子が良い感じがして、週一にしている。反り腰なのは相変わらずだけど、メンテナンスしていくしかない。最近考 [...]
朝練行くことと、取材があることが決まっていたが、なかなか起きられず。やっと起きると衝撃が。志村けんさん…。正直これまで周りに直接感染者がいな [...]
起きたらゲキ寒い。外に出たらもっと寒い。脚の指が凍えながらうぶスタへ。今日は風見さんとの緊縛撮影会。初めてでドキドキ。一部は洋装、二部は襦袢 [...]
若林美保｜わかばやしみほ(女優)オフィシャルブログ
