4/22 エアリアル練習キャス
めちゃくちゃ早く目が覚めて、さすがに早いなーと二度寝して、起きたら目覚ましかけた時間の１時間後だった。
目覚まし鳴った記憶がない。
びっくりしたけど、まあ間に合う時間だったからいいやと支度して出かける。
ここはいち早くオゾン発生器が置いてある場所。
人も少なくてほぼ個人練。
前に来た時は出来なくてちょっと凹んだけど、家でストレッチや筋トレを欠かさずにしていたらだいぶ伸びてきた。
多分大丈夫だから、お尻さえ柔らかくなればと言っていただいて、俄然やる気が出た。
早く続きが読みたいなー。
久々天井の高いところでのエアリアル。
練習風景を２セットとちょっと皆さんにもみていただいた。
それを元に個人的な練習も。
女子のストレッチのお手伝いをして、手作りオムライスをご馳走になった。
4/30,20時より、葵屋本店FC2公式生放送
飛室イヴの〜イヴの部屋
プレミアムLIVEバージョン出演します。
是非ご視聴下さいませ！
4/28クラスA撮影会
